奥さんには便秘で困っている人がたくさん存在しますが、便秘のない生活に戻さないと肌荒れが劣悪化します。私の母親もそうですがそれにより肌が老化していくことが当たり前となっていきますので非常に重要な問題点ですよね。たとえば繊維系の食[…]

コスメ大好きな私ですが、一番大事なことは7,8品は選んで化粧品を使用すること。 そして、試して表にして「自分に合うか合わないか」を判断するのが大切です。 そうしないと間違ったスキンケアで肌がボロッカスになってしまうこともあります。 30代後[…]

肌って何をするのが正解なのかは人によって全然違いますよね。美肌になりたいなら、お出掛けから帰ったら早めにクレンジングすることを忘れないようにしましょう。 脂っぽい食べ物を過分に摂りますと、毛穴の開きがより目立つようになります。バランスを重要[…]